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). Aujourd'hui je vous propose une recette de Masque visage maison à l'argile verte & miel qui est parfaite pour les peaux mixtes, grasses et à tendance acnéique. Argile verte et miel de. ◊ Masque visage maison à l'argile verte & miel: ingrédients 2 cuillères à soupe d'argile verte 1/2 cuillère à soupe de miel 5 gouttes d'huile essentielle de Tea tree ◊ Masque visage maison à l'argile verte & miel: préparation Mettre tous les ingrédients dans un petit bol (verre ou porcelaine) et mélangez avec une cuillère en bois (surtout pas de cuillère en métal, qui supprimerait les propriétés de l'argile). Appliquez sur la peau et laissez poser 10/15 minutes en aspergeant régulièrement le visage d'eau: il ne faut en effet pas laisser sécher l'argile, qui perd alors ses bienfaits. Retrouvez mes articles: Minimalisme: mes changements pour une vie plus simple Beauté minimaliste: mes routines & produits Et dans l'annuaire et bonnes adresses, retrouvez aussi: Mes livres préférés Voir tous les articles beauté Anne-Charlotte Artiste et autrice française expatriée en Espagne dans un petit village à côté de Barcelone (après 2 ans à Madrid et 10 ans à Londres), j'ai créé ce blog lors de mes préparatifs de mariage en 2012.
Remèdes pour inverser une anémie… Pâleur, fatigue chronique, extrémités froides, troubles de la concentration, sensibilité exacerbée au maladies infectieuses? Cela peut provenir d'une anémie, c'est à dire d'une carence généralisée en fer. Elle peut provenir aussi lors de règles abondantes. Voici ci-dessous quelques recettes pour y remédier… Attention toutefois, il existe des cas lourds d'anémie et il est conseillé de consulter un médecin. Pour combattre l'anémie, voici 2 remèdes faciles: Une fois par jour, buvez 1 verre d'eau tiède additionnée d'1 cuil. à café de miel biologique (riche en cuivre, en fer et en manganèse) et d'1 cuil. Argile verte en pâte au miel et eau de rose 45g. à café de vinaigre de cidre. La vitamine B12 et l'acide folique de ce dernier combattront l'anémie. Ne buvez cependant pas plus d'un verre par jour. L'argile verte est réputée pour combler les carences en minéraux et favoriser la reconstitution de globules rouges. Diluez 1 cuil. à café d'argile verte dans 1 demi-verre d'eau. Mélangez avec une cuillère en bois (jamais de métal avec l'argile) la veille au soir et avalez a jeun le lendemain matin pendant 15 jours.
Il à été prouvé que ce mode de cuisson permettrait d'accroître la quantité de fer dans l'organisme. Les aliments conseillés en cas d'anémie… • Le boudin noir (22. 8 mg pour 100 g), les abats et les viandes rouges, Le sésame (14. 6 mg pour 100 g), Les crustacés (13. 1 mg pour 100 g), Le chocolat noir (10. 7 mg pour 100 g), Les lentilles (6 mg pour 100 g), Les abricots secs (5. 2 mg pour 100 g), Les amandes (4. 6 mg pour 100 g), Le tofu (3. 86 mg pour 100 g), Le persil (3. 82 mg pour 100 g), également riche en vitamine C, Les épinards (3. 4 mg pour 100 g). Points importants, compléter son alimentation riche en fer avec de la vitamine C, elle aidera à son absorption. Vente en ligne au meilleur prix, de SAVON ARMIEL- A L’ARGILE VERTE ET AU MIEL DES MONTAGNES CAMEROUNAISES - 100g | Glotelho. Aliments à éviter pendant une cure riche en fer… Il existe des aliments qui gênent l'assimilation du fer comme le thé ou le café, il est conseillé d'en réduire leur consommation après un repas riche en fer pour ne pas en perdre les bénéfices. Cocktails maison anti-anémie… • Prendre au chaque jour au goûter battus ensemble: 1 cuil.
En cas de coup de soleil, d'eczéma, d'urticaire ou d'irritation de la peau, on laisse poser une fine couche de pâte sur la zone pendant quinze minutes. Effet calmant garanti! Merci à Sylvie Hampikian, pharmaco-toxicologue et auteure de "Composer sa pharmacie naturelle maison" (éd. Argile verte et miel 3. Actes Sud/Kaisen) À lire aussi: ⋙ Douleurs, démangeaisons, rhume: ces remèdes de grands-mères ont fait leurs preuves ⋙ 12 remèdes de grand-mère efficaces contre les bouffées de chaleur ⋙ 13 remèdes de grands-mères validés par la science
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