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vendredi, 8 mars 2002. 19:48 MONTREAL (PC) - Les Montréalais Steve Robillard et Mélanie Gagnon ont remporté les poursuites d'ouverture, vendredi, aux championnats canadiens ouverts de patinage de vitesse sur courte piste. Les six hommes et six femmes de l'équipe olympique canadienne ne participent pas à la compétition, mais se préparent pour les prochains championnats du monde. Questionnaire ricci et gagnon. La lutte se fait donc ce week-end pour les deux places encore disponibles au sein de l'équipe nationale chez les hommes et chez les femmes. Les deux premiers au classement général après les dernières courses de dimanche obtiendront ces places. Robillard, double médaillé d'argent aux championnats du monde junior en janvier, a réussi un temps de 1:06, 085 pour remporter la poursuite de 777 mètres. Jeffrey Scholten, de Fredericton, a terminé deuxième en 1:06, 289 et Andrew Lahey, d'Ottawa, troisième en 1:06, 768. Dans la poursuite féminine, Gagnon a pris le premier rang en 1:12, 910. Chantal Sévigny, de Sherbrooke, au Québec, membre de l'équipe olympique de 1998, a suivi en 1:13, 492 et Amanda Overland, de Kitchener, en Ontario, a terminé troisième en 1:13, 961.
Les 16 premiers des poursuites se qualifient pour le tableau principal de la compétition cette fin de semaine. Les 500 m et 1500 m masculins et féminins auront lieu samedi.
Le score s'obtient par addition des scores aux questions 1, 2, 4, 6 et 7. Pour les questions 3, 5, 8, 9 et 10, la cotation est inversée. Le score est compris entre 10 et 40. L'interprétation des résultats est identique pour un homme ou une femme. Un score inférieur à 25 indique une estime de soi est très faible. Un travail dans ce domaine semble souhaitable. Un score entre 25 et 31, indique une estime de soi est faible. Un travail dans ce domaine serait bénéfique. Un score entre 31 et 34, indique une estime de soi dans la moyenne. Un score compris entre 34 et 39, indique une estime de soi forte. GAGNON-VILLENEUVE, Nicole | Le Journal de Montréal. Un score supérieur à 39, indique une estime de soi très forte. Consignes de passation: Dans ce questionnaire, vous trouverez 10 phrases qui expriment des sentiments, des opinions ou des réactions. Lisez attentivement chacune de ces phrases. Pour chacune des caractéristiques ou descriptions suivantes, indiquez à quel point chacune est vraie pour vous en encerclant le chiffre approprié: Tout à fait en désaccord (1), Plutôt en en désaccord (2), Plutôt en accord (3), Tout à fait en accord (4).
Topoguide de la Collection "Grande randonnée" avec des fiches détaillées pour faire la traversée du Belledonne (Sentier des bergers). Chaîne de montagne aux cimes minérales, Belledonne est un véritable écrin pour les randonneurs. Parcourez ses alpages qui vous offrent des paysages sans frontières, sauvages et hospitaliers, résultat de l'union harmonieuse entre les bergers et la nature qui, depuis des siècles, ont façonné cette montagne. Trek de deux jours en Belledonne - Randonnée Belledonne - Revel. La traversée intégrale d'une chaine de montagne! Peut-on rêver mieux pour un randonneur en quête d'itinérance? Située aux portes de métropoles, cette randonnée est considérée difficile, mais ô combien belle. Le GR 738, un chiffre qui en dit long sur le lien entre la Savoie et l'Isère, deux départements qui composent Belledonne; il est à parcourir en entier, soit 127 km, ou en portions, à travers les alpages. Deux GR de Pays sont également identifiés autour de cette traversée, le Tour du Pays d'Allevard et le Tour des lacs des Sept Laux. Plus qu'une randonnée, la haute Traversée de Belledonne est une aventure!
Petite Lance de Domène - Montée par la Sitre, descente par le Lac Blanc - 2596 M Voilà un itinéraire long et difficile pour accéder à la Petite Lance de Domène. Des passages rocheux, une arête vertigineuse, une descente sur le Lac Blanc hors sentier dans des pierriers instables... Voilà le programme! Le Lac Blanc - Depuis Pré Conté - 2161 M Le Glacier de Freydane, au pied du Pic de Belledonne, se jette dans le Lac Blanc. C'est ce qui ces magnifiques couleurs glaciaires au lac... Lac de la Sitre - Depuis le Col de Pré Long - 1952 M Le Lac de la Sitre est un joli petit Lac de Belledonne niché au fond d'un cirque sous la Pointe de la Sitre, relativement facile d'accès. GR® 738 : Haute Traversée de Belledonne : sentier GR de 130 km. Col de la Mine de Fer - Depuis la Betta - 2400 M Après un arrêt au Lac de Crop, les plus courageux pourront monter dans une ambiance rocheuse jusqu'au Col de la Mine de Fer, passage vers d'autres sommets plus sauvages. Cime de la Jasse - Depuis la Betta, par les Lacs du Vénétier - 2478 M Une longue randonnée variée pour découvrir les magnifiques Lacs du Vénétier.
Grands Moulins - Depuis Val Pelouse, classique - 2495 M La voie classique pour accéder aux Grands Moulins depuis Val Pelouse, un joli sommet rocailleux dans le Belledonne Nord. Le Lac Achard en raquettes - Depuis le Plateau de l'Arselle - 1917 M Un peu moins fréquenté que les Lacs Roberts, le Lac Achard au départ du Plateau de l'Arselle est parfait pour une première sortie raquettes. Lac et Pas de la Coche - Depuis Prapoutel, par le GRP Le Balcon des 7 Laux - 1989 M Variante par rapport à la classique depuis le Pont de la Betta, le départ depuis Prapoutel permet d'emprunter le GRP Le Balcon des 7 Laux pour accéder au Pas de la Coche, un col souvent très venteux. Le Grand Colon - Depuis le parking des 4 fontaines, en boucle - 2596 M Une superbe et longue boucle pour prendre pied sur un sommet classique de Belledonne, le Grand Colon. Prenez une pause au bord d'un des deux lacs dans la descente pour profiter de ce magnifique massif. Carte randonnée belledonne. Lacs et refuge des Sept Laux - Depuis le Pleynet - 2135 M Une petite virée pour découvrir les plus grands lacs de Belledonne, les Lacs des Sept Laux (Lac de la Motte, lac de Cottepens, les 7 Laux).
La dernière montée jusqu'au lac bien raide. Pas beaucoup d'emplacement pour bivouaquer. Pas de source. Direction: Cascade du Pissou 1157m, chalet du Gleyzin 1604m - col de la Vieille 2113m, Descente sur les Sept Laux: lac de Cottepens 2152m, bergerie du Cos 2197m, col de la Vache 2601, lac de la Coche 1989m. Étape n° 7: Lac de la Coche - refuge Jean-Collet 6 heures 6, 5 km, D+ 700m, D-723m Encore une étape bien alpine avec de nombreux passages dans les blocs. La montée de la Brèche de la Roche Fendue (balisage Bleu et cairns) est une belle bavante. Heureusement qu'on croise la route des chamois et des bouquetins. Carte randonnée belledonne38. Le refuge Collet est non gardé (14 places) à cette époque attention d'y arriver de bonne heure en fin de semaine car beaucoup de randonneurs du coin prévoient d' y passer la nuit. Direction: Brèche de la Roche Fendue 2587m, col de la Mine de fer 2400m, refuge Jean Collet 1942m Étape n ° 8: refuge Jean-Collet - refuge de la Pra 5heures 30, 8 km, D+ 800m, D- 555m Refuge de la Pra gardé seulement les week-end de beau temps, il faut impérativement réserver.