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Mais en dehors de toute pathologie, l'état de grossesse est une période favorable et enrichissante pour un travail psychologique. En effet, durant la grossesse, des changements biologiques s'accompagnent de changements psychiques ce qui peut entraîner de l'anxiété et réveiller des conflits latents, le plus souvent issus de l'enfance. La poursuite ou le début d'un travail thérapeutique peuvent se révéler très fructueux car cette disposition psychologique particulière que l'on nomme la "plasticité psychique", favorise la construction de l'alliance thérapeutique nécessaire à tout travail psychothérapeutique. Psychologue pour femme enceinte du. De plus, durant la grossesse, les réactivations du passé sont nombreuses, et les réminiscences anciennes et fantasmes habituellement oubliés affluent en force à la mémoire, sans être barrés par la censure. Les rêves signifiants sont souvent nombreux et riches. La grossesse est donc ce moment privilégié au cours duquel, grâce à la transparence psychique, une alliance thérapeutique peut s'opérer avec le narcissisme maternel.
En maternité, le psychologue et le psychiatre, en collaboration avec l'ensemble des équipes médicales, peuvent aussi intervenir lors d'une hospitalisation pendant la grossesse ou pendant le séjour en suite de couches. i Bon à savoir Le psychologue est un professionnel qui a suivi une formation universitaire de 5 ans. Son travail est avant tout d'écouter. Psychologue pour femme enceinte le. Le psychiatre est un médecin ayant fait une spécialité en psychiatrie. Contrairement au psychologue, il est autorisé à prescrire des médicaments. La consultation de psychiatrie transculturelle Destinée aux patientes migrantes présentant des difficultés liées à la migration, cette consultation de groupe est organisée tous les mardis matin à l'hôpital Jean-Verdier de Bondy. Consultez le livret d'accueil de la maternité
Stress, Angoisse? Les femmes enceintes ont tendance à être stressées et angoissées. Si tel est votre cas, alors consulter un psychologue par téléphone vous ferait le plus grand bien! Etre enceinte provoque un vrai bouleversement dans la vie d'une femme et de son conjoint. Certaines modifications physiques et psychiques ne sont parfois pas tolérées. Et il se trouve que beaucoup de femmes évoquent le besoin de se confier à une personne neutre, qui sera à l'écoute et attentive à leurs propos. Psychologie de la femme enceinte - Claire Régnier. Les solutions lorsque l'on est enceinte La meilleure solution est donc de se confier à un psychologue. Mais pas n'importe lequel! Vous devez choisir un psychologue que vous pourrez consulter facilement, à chaque fois que vous le désirez. Il doit également être qualifié et expérimenté pour une efficacité accrue. La grossesse peut être très bien vécue, ou à l'inverse, très mal. Dans ce dernier cas, vous ne devez pas vous laisser abattre, mais plutôt essayer de vous booster pour retrouver le bonheur d'autrefois.
On parle de la dépression post-partum, une forme de dépression plus grave (sur plusieurs mois), ayant des impacts nocifs sur la relation de la mère avec son bébé. Psychologue grossesse Massy -Psy femme enceinte (91). En effet, une femme dépressive ne pourra pas offrir les soins adéquats pour son bébé. Comment se prendre en charge? Plusieurs changements concernant le style et les habitudes de vie peuvent aider une femme enceinte à surmonter un épisode dépressif: - équilibrer son alimentation; privilégier les fruits et les légumes, les aliments riches en vitamines, calcium, magnésium et en fer - Assurer une bonne hydratation - éviter de boire de l' alcool, éviter le tabac - Pratiquer des exercices physiques adaptés à la grossesse de façon régulière ( natation, marche) ainsi que des exercices de relaxation ( yoga, tai-chi, sophrologie, haptonomie) - Adapter les activités quotidiennes (travail, courses, …. ) à la grossesse; éviter la fatigue et rester épanouie dans toutes les activités - Ne pas hésiter à sortir, à rencontrer des amis - Ne pas hésiter à parler et à partager ses sentiments Qui peuvent aider?