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La vitamine C est certes très bénéfique pour notre santé (notamment grâce à ses propriétés antioxydantes), mais il n'est pas toujours facile d'en trouver avec un bon rapport qualité/prix. Pour beaucoup, c'est la raison principale pour laquelle se tourner vers la vitamine C en poudre. Mais encore faut-il qu'elle soit efficace, car la poudre de vitamine C est surtout connue pour être nettement moins concentrée que les cachets effervescents, mais aussi les formes liposomales. Pour vous aider à faire le tri parmi les nombreuses marques commercialisées en France, je vous propose mes conseils pour choisir sa vitamine C en poudre. Ainsi que les raisons pour lesquelles vous pouvez décider de privilégier cette forme galénique plutôt qu'une autre 👍. Quels sont les avantages de la poudre de vitamine C? Se complémenter en vitamine C peut revenir relativement cher. En effet, la grande majorité des produits à base de vitamine C (comprimés, mais aussi solutions locales comme les crèmes et sérums anti-âge) sont très coûteux.
facile de prise et grande efficacité Valérie Age: 57 Avis: 227 Vitamine C en poudre. On la peut doser à sa convenance. Indispensable en hiver. alexandre Age: 68 Avis: 121 bon produit agréable au gout, mais je trouve que son efficacité est moindre que les comprimés. Avez-vous trouvé cet avis utile?
Malgré nos craintes, la poudre a fondu immédiatement dans ces différentes textures et aucun grumeau ne fut jamais à déplorer. Une petite prouesse technique! Le pot de soin, qui peut être appliqué matin et soir, correspond à environ 3 mois d'utilisation. Le soin est-il vraiment efficace? Oui. Après une semaine d'application, nos ridules se sont estompées, notamment celles situées aux coins des lèvres. Notre teint terne a gagné en luminosité et en uniformité, sans qu'aucune irritation ou imperfection ne soit à déplorer. Une efficacité corroborée par des tests cliniques aux conclusions bluffantes: après deux semaines d'utilisation, le teint est plus éclatant et la peau est raffermie, plus jeune et repulpée chez 100% des testeurs. Au-delà de ses vertus, la poudre à la vitamine C nous a particulièrement séduites par sa galénique. Elle permet de bénéficier des propriétés de l'acide ascorbique sur la peau, sans avoir à renoncer à son sérum ou à sa crème préférée. Ajouter un actif à sa routine beauté plutôt que remplacer l'un de ses soins favoris, voilà un concept qui a de beaux jours devant lui!
Cependant, en termes de préservation de la puissance de l'acide ascorbique, la pochette fait un excellent travail car son emballage est opaque. Assurez-vous simplement de ne pas déchirer complètement le zip lorsque vous ramassez la poudre, sinon vous risquez d'exposer le contenu à des facteurs extérieurs nuisibles. Une dernière chose sympathique à propos de cette poudre est qu'elle est vendue en 4 tailles différentes (100 g, 250 g, 500 g et 1 kg). Vous pouvez trouver cette poudre en ligne pour environ 10 €. Disponible en différentes tailles Contient de l'acide ascorbique pur La texture est idéale Très bon rapport qualité/prix Peut prendre un certain temps pour se dissoudre complètement Note: 9, 5/10 Bienfaits de la vitamine C pour la peau La vitamine C est l'une de ces vitamines que les humains ne sont pas capables de produire eux-mêmes. Parce qu'elle n'est pas synthétisée naturellement, vous devez trouver un moyen de répondre aux besoins en vitamine C de votre corps. Bien que la prise de suppléments puisse vous aider à en tirer le meilleur parti, des études montrent que l'application topique de vitamine C est tout aussi efficace, sinon plus, que l'ingestion de capsules et de comprimés.
Goyave, cassis ou litchi font bien mieux que la fameuse orange, selon la table de composition nutritionnelle Ciqual. Des légumes sont encore plus riches en vitamine C, mais celle-ci est sensible à la chaleur; ainsi, le brocoli contient 106 mg de vitamine C pour 100 g lorsqu'il est cru, mais seulement 24 une fois cuit; la pomme de terre, qui affiche 19 mg/g crue, tombe à moins de 10 mg/g une fois rôtie au four (données Ciqual). » LIRE AUSSI - Les compléments alimentaires sont-ils vraiment utiles en hiver? Quels sont les risques? Inutile, cependant, de vous lancer dans des calculs d'apothicaires pour savoir si votre consommation de vitamine C est suffisante. La carence, qui en 1 à 3 mois se traduit par le scorbut (hémorragies, notamment des gencives, risque infectieux augmenté, convulsions, défaillances d'organes…), correspond à un apport extrêmement faible, inférieur à 10 mg par jour. Quelques cas apparaissent régulièrement, mais ils concernent des gens très désocialisés ou à l'alimentation particulièrement déséquilibrée.
Consultez votre thérapeute pour un dosage personnalisé. Précautions d'emploi: Craint l'oxydation: conserver à l'abri de la lumière, de l'humidité et de la chaleur. Bien refermer après usage (faire sortir l'air en exerçant une pression sur le sachet). DLUO: voir sur le sachet. N°CAS 50-81-7 42€/kg pour le sachet de 250g 38€/kg pour le sachet de 500g Fournisseur: Laboratoire OBST, 336 route du Trêve – 69460 ST ETIENNE DES OULLIERES