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Accueil > Recettes > Plat principal > Plat végétarien > Jardinière ou poêlée de légumes > Poêlée de courgettes et pommes de terres 4 pommes de terre moyennes 1 gousse d' ail (selon les goûts) 1 c. à. s d' huile d'olive En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Récupérez simplement vos courses en drive ou en livraison chez vos enseignes favorites En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Temps total: 1 h 15 min Préparation: 45 min Repos: - Cuisson: 30 min Préparer les légumes. Eplucher les courgettes, les pommes de terre, l'oignon et la gousse d'ail, après les avoir lavés. Couper les courgettes, les pommes de terre et les tomates en petits dés. Rincer les dés de pommes de terre à l'eau. Les égoutter, mais ne pas les sécher. Emincer très finement le poivron, l'oignon et la gousse d'ail. Dans la sauteuse. Recette courgette pomme de terre lardon a la. Faire chauffer l'huile d'olive à feu vif. Quand l'huile est bien chaude, faire revenir l'oignon, l'ail, les lardons et les poivrons pendant cinq minutes, en remuant souvent afin d'éviter une coloration.
18 juillet 2014 5 18 / 07 / juillet / 2014 10:57 Ingrédients / pour 4 personnes Ingrédients 4 courgettes moyennes 1 kg de pommes de terre fermes 2 oignons 250 g d'emmental râpé 50 cl de crème fraîche sel poivre / noix de muscade lardons fumés Préchauffer votre four à 180° et faire roussir les oignons et les lardons. Couper les courgettes en lamelles et les déposer dans un plat à gratin. Ajouter les oignons roussis et les lardons. Couper vos pommes de terre crues en lamelles et les superposer sur les courgettes. Recette courgette pomme de terre lardon facile. Remettre des courgettes et des oignons et des lardons. Saler, poivrer et ajouter la crème fraîche et l'emmental râpé. Pour finir Mettre au four pendant 60 minutes à 180° environ Et régalez vous... Published by Pia Cuisine - dans Gratin
Instructions 1. Lavez les pommes de terre puis faites-les cuire dans l'eau salée pendant environ 20 minutes. Epluchez les pommes de terre puis coupez-les en cubes. Lavez les courgettes et coupez-les en dés, puis épluchez l'oignon et hachez-le. ▷ Gratin courgettes, lardons, pommes de terre au thermomix, préparé en 5 minutes. Dans une poêle chauffez l'huile 'olive puis faites revenir et les lardons pendant 3 minutes. Ajoutez les courgettes puis laissez cuire 6 minutes. Ensuite ajoutez les pommes de terre, le sel et le poivre puis remuez et laissez cuire quelques minutes. Servez ensuite votre poêlée de courgette et pomme de terre aux lardons. Notes Voici la recette de la poêlée de courgette et pomme de terre aux lardons WW, un délicieux plat à base de bons légumes, facile à cuisiner et idéal à servir avec une salade pour un repas léger du soir Questions Avis testé 03 fev. 2022 Excellent ( perso, j'ai ajouter une cuillère à soupe de crème fraîche en fin de cuisson) 28 jul. 2021 Très bon plat facile et pas chere 05 juin 2021 Super plat pour le soir, léger et tout le monde a adoré, je recommande cette recette 18 mai 2021 J'ai testé, super bon, très économique, génial 07 fev.
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2020 J'ai tout coupé en cubes et mis dans le cookeo. Ingredients pour parts 300 g de pomme de terre courgette 1 oignon 90 g de lardon fumé 1 c. à soupe de huile d'olive sel (selon goût) poivre Informations nutritionelles * Par personne% AJR Valeur énergétique 172 kcal 9% Matières grasses 9, 03 g 13% dont saturés 2, 34 g 12% Glucides 14, 47 g 6% dont sucres 3, 23 g 4% Protéines 6, 58 g Fibres 2, 66 g n/a Plus de données * A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'Union européenne.