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Elle offre un apaisement du mental, une relaxation du corps, une vacuité de l'esprit, une paix intérieure... En savoir plus Le Hot Yoga est une pratique de Vinyasa Yoga dans une salle chauffée par Infrarouge à 30/35 degrés favorisant le relâchement des tensions physiques et la sudation... En savoir plus Ce Yoga est inspiré de la technique Iyengar. En savoir plus L'Ashtanga est un Yoga dynamique où la respiration rythme les mouvements... En savoir plus Le Vinyasa Yoga est un Yoga plus physique et dynamique qui vous aidera a mieux gérer votre stress et sculpter votre corps... 🧘Cours particulier de Yoga Rillieux-la-Pape - Yogasita. En savoir plus L'essence du Yoga est de se sentir équilibré et de raffiner l'écoute de son corps... En savoir plus Le Spirit Yoga est un hatha Yoga à vocation spirituelle. Un Yoga intégral, actif, doux, respectueux, profond, globale et thérapeutique... En savoir plus Le yoga intégral n'est pas un style de yoga mais au contraire une séance complète qui en intègre toutes les formes. En savoir plus Le Yin Yoga est une pratique méditative pendant laquelle les postures sont maintenus pendant plusieurs minutes (entre 2 et 5 minutes)...
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