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Portions 4 Temps de préparation 25 minutes Temps de cuisson 18 minutes Information nutritionnelle Par portion: 276 calories; protéines 33 g; matières grasses 4 g; glucides 26 g; fibres 2 g; fer 1 mg; calcium 41 mg; sodium 206 mg Soupe-repas au poulet à l'italienne Vous devez ajouter une date. Vous avez un reste de poulet? L'orzo et le pesto l'accompagneront à merveille dans cette soupe savoureuse! Ingrédients 1, 5 litre (6 tasses) de bouillon de poulet sans sel ajouté 3 poitrines de poulet de 150 g (1/3 de lb) chacune, coupées en dés 1 poireau émincé 2 carottes coupées en dés 1 branche de céleri émincée 125 ml (1/2 tasse) d' orzo 3 tomates italiennes coupées en dés 15 ml (1 c. à soupe) de pesto quelques feuilles de basilic Préparation Dans une casserole, porter à ébullition le bouillon à feu moyen. Ajouter le poulet, le poireau, les carottes et le céleri. Soupe tomate et poulet | Recettes du Québec. Porter de nouveau à ébullition. Couvrir et laisser mijoter 10 minutes à feu doux-moyen. Ajouter l'orzo et les tomates. Prolonger la cuisson de 8 à 10 minutes.
Au moment de servir, incorporer le pesto et le basilic. Vous aimerez peut-être également
Infos pratiques Temps de cuisson 40 Degré de difficulté Facile Les ingrédients de la recette 1 bouteille de Passata la Rossa aux légumes (velouté de tomates aux légumes) 2 cuisses de poulet 1 c. à soupe de mascarpone quelques feuilles de céleri sel, poivre du moulin La préparation de la recette Dans une grande casserole, versez 1? l d'eau et la Passata. Rajoutez le poulet, salez et couvrez. Laissez mijoter jusqu'à ce que le poulet soit très tendre, environ 40 minutes. Égouttez le poulet, retirez la peau et les os, effilochez la chair. Recette de Poulet aux tomates : la recette facile. Mélangez le mascarpone à la soupe. Servez-la aussitôt avec la chair de poulet et les feuilles de céleri sur le dessus, poivrez. Vidéo - Portrait gourmand de Pierre Hermé: Imprimer la recette
Visitez le réseau des sites de Pratico-Pratiques Présenté par: Portions 4 Temps de préparation 15 minutes Temps de cuisson 30 minutes Information nutritionnelle Par portion: calories 391; protéines 39 g; matières grasses 8 g; glucides 40 g; fibres 5 g; fer 4 mg; calcium 93 mg; sodium 1 268 mg Soupe orzo et poulet Vous devez ajouter une date. Faites changement de la classique soupe poulet et nouilles avec cette soupe à l'orzo, une version fraîche et «tomatée» aux parfums qui font saliver. Ingrédients 15 ml (1 c. à soupe) d'huile d'olive 2 poitrines de poulet sans peau 1 oignon haché 15 ml (1 c. à soupe) d'ail haché 1 litre (4 tasses) de bouillon de poulet 60 ml (1/4 de tasse) de pâte de tomates 1 boîte de tomates en dés de 540 ml 1 feuille de laurier 15 ml (1 c. à soupe) de thym frais haché Poivre au goût 125 ml (1/2 tasse) d'orzo Colavita Étapes Dans une casserole, chauffer l'huile à feu moyen. Faire dorer les poitrines de poulet 2 minutes de chaque côté. Soupe au poulet et tomate en. Ajouter l'oignon et l'ail. Cuire de 1 à 2 minutes.
Temps de préparation10 mins Temps de cuisson25 mins 0 mins Temps total35 mins Cours: Soupe Cuisine: Américain Mot clé: Anti-candida, Sans produits laitiers, Sans céréales, Sans bouillon, Sans sucre Portions: 8 portions Calories: 104kcal Ingrédients 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 3/4 de tasse d'oignon jaune haché 3 grosses gousses d'ail émincées 3/4 de tasse de carottes (environ deux carottes moyennes) hachées pincée. flocons de piment rouge 5 tasses de chou vert râpé 1 feuille de laurier séchée 10 brins de thym frais (ou une grosse pincée de thym séché) 7 tasses d'eau 1 c. à thé de sel de mer, plus plus si désiré 1-3 tasses de poulet cuit au choix Instructions Chauffez une grande casserole à feu moyen. Soupe au poulet et tomate les. Ajouter l'oignon, l'ail, les carottes, les flocons de piment rouge et une bonne pincée de sel marin. Sauter 2 à 3 minutes. Ajouter le chou, l'eau, le thym et une cuillère à café de sel de mer. Donner un bon coup de fouet à tout cela. Porter la soupe à ébullition, puis baisser à un mijotage.
Cuire 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que le chou soit tendre, mais pas en bouillie. Intégrer autant ou peu de poulet cuit haché que vous le souhaitez. La fille de l'anse aux coques: SOUPE AU POULET, LÉGUMES ET TOMATE. Goutez pour le sel et appréciez! Notes Les faits nutritionnels sont basés sur l'utilisation de deux tasses de poulet. Points WW: 3 Nutrition Calories: 104kcal | Glucides: 4, 9g | Protéines: 11g | Lipides: 4, 6g | Fibres: 1, 6g | Sucre: 2. 4g Certains des éléments que j'utilise dans cette recette comprennent: 99shares Share Pin Twitter.
Cuire le poulet de 3 à 4 minutes, jusqu'à ce que l'intérieur de la chair du poulet ait perdu sa teinte rosée. Ajouter l'oignon, la carotte, le céleri et l'ail. Soupe au poulet et tomate de. Cuire 1 minute. Ajouter les tomates, le bouillon, les fines herbes et le riz. Saler, poivrer et remuer. Porter à ébullition, puis laisser mijoter à feu doux-moyen de 25 à 30 minutes. Vous aimerez peut-être également Laisser un commentaire j adore le renouveau merci