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Développer l'intelligence émotionnelle pour être bien avec soi-même…et avec les autres! Bien-être au travail et bonheur intrinsèque Mieux s'occuper de soi et décoder l'impact de ses émotions dans son environnement de travail Favoriser les humeurs positives Exercice: focus sur le positif Connaître les 8 types d'intelligences et son type d'intelligence dominante: lesquelles privilégier et à quel moment? Bien-être au travail - Formation - Centre de Formation (Santé & Bien-être) - Le Bourget. Cas pratiques Les participants se positionnent et s'engagent individuellement sur le développement d' 1 ou 2 aptitudes de l'intelligence émotionnelle leur permettant d'activer leur bien-être et l'efficacité au travail. Activité: exercice de créativité pour adopter une nouvelle capacité comportementale. 6. Adopter une communication assertive et positive! Comprendre les besoins des autres, développer son empathie Oser s'affirmer et communiquer de manière authentique Développer une communication positive: exercer une influence stimulante, déclencher des relations constructives Exercices sur la communication empathique et la communication positive Jeux de rôles: S'entraîner à la communication assertive Apprendre à s'affirmer, proposer, demander, faire et recevoir une critique, exprimer un désaccord, un refus…sans agressivité 7.
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