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La whey native est une protéine pure et peu transformée. Elle offre un goût neutre et plus de valeur nutritionnelle par rapport à la whey traditionnelle et aux produits protéiques alternatifs. Pour les amateurs de fitness à la recherche de sources de protéines saines et naturelles, l' isolat de whey native offre une option de récupération premium, avec un certain nombre d'avantages pour la santé. Parmi tous les produits disponibles sur le marché, comment reconnaitre un isolat de whey native? Différence entre une whey native et traditionnelle Dans le monde des compléments alimentaires, la protéine animale est quasi-exclusivement issue de produits laitiers. Différence entre whey et isolate vanilla. On a premièrement la whey fromagère, très présente sur le marché. Elle est issue du petit lait ou lactosérum qui est un sous-produit de la fabrication du fromage. En effet, le petit lait est déshydraté selon plusieurs processus pour donner un concentré de protéines en poudre. On l'utilise souvent dans l'industrie de la whey car il a un coût économique très faible.
Quelle est la différence entre la Whey Isolate et la Whey Protéine? Depuis plus de 20 ans, les sportifs ont eu recours à certaines formes de protéines pour maximiser le gain de muscle. La Whey protéine est sans doute le complément alimentaire le plus populaire dans ce domaine. Il s'agit d'un produit assez répandu, cependant depuis quelques années, on constate l'apparition de la Whey Isolate. Qu'est-ce que c'est? Quelle est la différence avec la Whey Protéine? Les réponses dans cet article. Qu'est-ce que la Whey Protéine? Différence entre whey et isolate vs. Quels sont les avantages? La Whey protéine est un produit tiré du lait de vache (lactosérum). On y trouve également d'autres nutriments comme les acides aminés essentiels, les vitamines ainsi que des minéraux. Dans la majorité des cas, le taux de protéine dans ce complément est en dessous de 80%. C'est largement suffisant pour assurer un gain rapide de muscle. Quels sont les inconvénients? Il est difficile de trouver les effets indésirables de la Whey protéine, car elle est composée d'éléments naturels.
Elle contient davantage d'acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) tandis que la caséine contient une plus grande fraction d'histidine, de méthionine et de phénylalanine. Alors que tous les acides aminés essentiels sont importants pour le renforcement musculaire, la leucine est celle qui déclenche le processus. En partie en raison de sa teneur élevée en leucine, la whey protéine stimule mieux la synthèse des protéines musculaires (le processus par lequel les muscles se développent) que la caséine, surtout lorsqu'elle est consommée autour d'une séance de sport.
Il convient également de noter que de nombreux suppléments contiennent un mélange de protéines qui contient à la fois l'isolat de whey et la whey concentrée.
Toutefois, son prix est plus élevé qu'une whey concentrée et peut être destinée aussi bien aux pratiquants débutants que confirmés. La whey isolate possède un taux de protéines supérieur à 80% et son apport calorique reste idéal pour les personnes suivant un régime alimentaire pauvre en calories et qui souhaitent faire attention à leur alimentation. En effet, elle est composée majoritairement de protéines et n'impactera pas, voire très peu vos apports caloriques journaliers. Différences Whey Protein Isolate et Concentrate 【】. Parmi les whey isolate les plus vendues sur notre site, Iso Whey Zero de BioTech USA reste un premier choix du fait de sa composition, son bon rapport qualité/prix ainsi que le large choix de formats et d'arômes. + Cadeau Iso Whey Zero BioTech USA Teneur de 84% en protéines Sans gluten, sans lactose, sans sucre ajouté 10g d'acides aminés essentiels et 4, 5g de BCAA Contribue au développement musculaire La whey concentrée c'est quoi? La whey concentrée est la forme de protéine la plus classique et la plus utilisée en musculation du fait que c'est la moins chère et que les coûts de production restent plus bas que les autres.