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NB: Je ne vous ai pas parlé de la notion de compétition, défi, challenge et lots à gagner mais c'est le principe de La Sèche alors allez lire ça sur leur site, moi j'avoue que cela ne m'a pas intéressée. Ceci n'est EN AUCUN CAS un article sponsorisé, je paye comme tout le monde mes programmes. Alors qui m'accompagne?
Envie de se lancer? Vous n'arrivez pas à démarrer seul une activité, à vous motiver? Je vous recommande vivement ce programme qui vous donnera les clés pour atteindre vos objectifs et être en meilleure santé. Je vous partage régulièrement des Hiit sur Instagram que je fais au moins une fois par semaine quand je n'ai pas le temps d'aller à la salle; essayez, c'est simple et efficace! Amazon.fr :Commentaires en ligne: T12S - Transformation 12 semaines: 20 minutes de sport à la maison 4 fois par semaine, sans régime !. P our en savoir plus sur le programme, cliquez! A très bientôt sur T12S! Découvrez également le programme post-grossesse et le MYF spécial Kids!
Ces challenges sont des opportunités supplémentaires de se dépasser, de constater les progrès réalisés, et d'atteindre encore plus rapidement les résultats espérés. Résultats stupéfiants de Marie-Blandine 24kgs perdus depuis le 17 juin jusqu'au tournage de cette vidéo! Marie Blandine a non seulement transformé son corps mais a également modifié son état d'esprit. Ce changement de vie radical lui vaut une grande fierté qui la pousse à continuer. T12s avis négatif mais toujours. Sans T12S elle se serait démotivée et aurait inévitablement recommencé à manger. Aujourd'hui son mari et elle s'autorisent une à deux sorties par semaine. Elle n'éprouve plus ni fringale ni frustration et a complètement adopté ce mode d'alimentation sans restriction. Un conseil de Marie Blandine: « Ne vous retournez plus sur votre passé. Regardez devant vous et ne lâchez rien! » 😉.
Tout est pensé pour nous faciliter la vie. Les repas sont simples et rapides à faire et ne comportent pas d'ingrédients difficiles à trouver en magasin. Simple je vous dis. MYF / Move Your Fit - Notre avis sur ce programme Fitness. Les résultats ne se sont pas fait ressentir tout de suite et j'avoue que j'ai été un peu... déçue. Mais comme tout au long des 4 semaines du programme j'ai contacté un membre de l'équipe qui m'a conseillée et rassurée (merci Arthur pour cette belle écoute active). Il m'a proposé de changer de typologie de menu mais aussi d'attendre encore quelques jours avant de m'affoler, qu'il fallait parfois un peu de temps à certaines personnes pour imprimer le nouveau mode de vie. Et bim pas loupé la semaine suivante j'ai vu les chiffres descendre sur la balance et en terme de centimètres aussi. Donc mes résultats sont positifs: en 4 semaines j'ai perdu 2, 5 kilos sur les 4-5 que je voulais/veux voir disparaître et surtout SURTOUT je me suis raffermi, perte de 4 cm au niveau de la taille, perte de 2 cm au niveau des hanches et de la poitrine (et je ne parle pas du bonnet hein), et quasi 2 également au niveau des cuisses.
Inviter le patient à vous recontacter en privé: par téléphone par exemple, afin de trouver des solutions au problème de vive voix. Reconnaître l'erreur si elle est justifiée: remercier le patient pour son retour et expliquer ce que vous avez/allez mettre en place pour y remédier. Bilan de mon année - Chrysalide. Cette approche prouve que vous êtes inscrit dans une démarche qualité et à l'écoute du bien-être de vos patients. Ne jamais révéler d'informations personnelles sur le patient ou son état de santé (violation du secret médical). Signaler les avis illicites injures diffamations dénigrement incitation à la discrimination, haine ou violence atteinte à la vie privée…