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Et oui, les lentilles remplacent aussi parfaitement le beurre. Étonnant n'est-ce pas? Pour les intégrer à vos préparations, il faut les cuire puis les mixer afin d'obtenir une pâte épaisse. Cette astuce vous permet de manger des légumineuses bonnes pour l'organisme sans vous en rendre compte. Vous voyez où je veux en venir? Mettez-en dans vos recettes de gâteaux pour que vos enfants n'y voient que du feu! Meilleur beurre pour gâteau d'anniversaire. Car une fois cuit, le plat ne sent pas du tout le goût des lentilles. 7. Par de la margarine végétale 100 g de margarine végétale = 100 g de beurre À utiliser pour: les pâtes à tartiner, tartine. La margarine, c'est un peu la soeur jumelle du beurre. C'est juste que c'est la version végétale et qu'elle contient beaucoup plus de graisses saturées. Donc utilisée dans les mêmes proportions, il n'y a presque aucune différence avec le beurre. On peut en mettre dans les recettes salées ou sucrées. Par contre, on évite de consommer la margarine industrielle. Achetez de la margarine qui n'est pas hydrogénée et surtout sans huile de palme.
Peut-on utiliser de l'huile à la place du beurre dans les gâteaux? Pâtisserie. Pain, muffins, petits pains, gâteaux, cupcakes – Une substitution 1:1 fonctionne généralement bien (1 tasse d'huile pour 1 tasse de beurre). … Biscuits (option huile) – Utilisez la moitié de la quantité d'huile dans les recettes de biscuits qui demandent du beurre, mais ajoutez du liquide au besoin.
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Laquelle des trois matières grasses vaut-il mieux choisir pour faire un gâteau? La rédaction d'AlloDocteurs Rédigé le 21/02/2014, mis à jour le 29/12/2015 Les réponses avec le Dr Pascale Modaï, médecin nutritionniste: "Quand on fait un gâteau, on le fait pour qu'il soit bon et agréable. Les gâteaux, et notamment le quatre-quart, sont meilleurs au beurre. En revanche, il existe des beurres allégés qui se cuisinent. Sur l'emballage, il est écrit si le beurre allégé se cuisine ou se tartine. "Le beurre allégé, c'est du beurre coupé avec de l'eau. Quelle matière grasse choisir pour faire un gâteau ? - AlloDocteurs. Les beurres allégés peuvent donc être utilisés pour faire des gâteaux mais il faut faire attention car la consistance ne sera pas la même. " En savoir plus sur les matières grasses Dossier: Questions/réponses:
Moelleux et légèreté garantis pour des gâteaux sans beurre inoubliables. Les lentilles Incroyable, mais vrai, les légumineuses peuvent remplacer le beurre dans un gâteau. Les enfants grimacent à l'idée de manger des lentilles? Rusez! Non seulement ils les mangeront sans s'en rendre compte, mais au passage, dans des recettes de gâteaux allégés en matière grasse. L'astuce consiste à cuire puis à mixer des lentilles corail ou vertes avec un sachet ou un demi-sachet de levure pour les réduire en purée. Meilleur beurre pour gâteau aux pommes. Cette pâte crémeuse se transforme en sorte de beurre végétal, à incorporer dans la pâte en quantité équivalente au beurre. Et parce que les lentilles corail ont un goût neutre, les enfants n'y verront que du feu, en gâteau au citron comme en fondant au chocolat! Les margarines végétales Autant être honnêtes, les margarines végétales souffrent d'un certain désamour, entre recettes à l'huile de palme et additifs en folie. Elles ont pourtant le mérite de pouvoir remplacer le beurre facilement, en tartine comme en cuisson, y compris pour ceux qui surveillent leur taux de cholestérol.
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