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Une couche de fleurs de jasmin fraîches est placée sur le thé. Ajoutez une autre couche de feuilles de thé sur le dessus. Couvrez bien. Laissez les fleurs de jasmin «donner» leur parfum pendant au moins 24 heures. En outre, des fleurs de jasmin séchées peuvent être ajoutées au thé plus tard. Rangez dans un endroit frais et sombre. Ensuite, vous pouvez en toute sécurité brasser cette belle boisson. Vous pouvez également ajouter du citron ou de la menthe. Ils complètent parfaitement la saveur exotique du thé au jasmin. Vidéo: thé vert froid au jasmin et citron Nous vous conseillons de lire
Par exemple, le thé noir a des niveaux élevés de théaflavines, tandis que le thé vert a des niveaux élevés de catéchines. Les antioxydants agissent dans l'organisme pour détecter et détruire les agents nocifs ou les radicaux libres qui peuvent causer des maladies et compromettre le système immunitaire. Les catéchines, comme mentionnées ci-dessus, sont les antioxydants recherchés par la plupart des utilisateurs de thé au jasmin, car il a été démontré qu'ils font partie intégrante de la prévention de certaines maladies graves dans l'organisme. 3) Protège la santé cardiovasculaire Pour ceux qui ont des antécédents personnels ou familiaux de problèmes cardiovasculaires, le thé au jasmin peut être d'une bonne aide dans la prévention d'autres problèmes. Les catéchines que l'on trouve dans le thé au jasmin sont un facteur clé pour inhiber l'oxydation des LDL, c'est-à-dire lorsque le « mauvais » cholestérol dans vos artères s'enflamme après avoir été oxydé. Cette inflammation peut entraîner une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.
Il permet également de réduire la formation de mauvais cholestérol. Cela diminue nettement le risque de souffrir de maladies cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux. Il réduit les risques de souffrir d'un rhume ou d'une grippe Le thé au jasmin dispose de propriétés antivirales et antibactériennes qui permettent de prévenir les rhumes et la grippe. Les différentes médecines alternatives qui l'utilisent conseillent de réaliser des gargarismes avec du thé au jasmin, pour prévenir l'apparition de ces pathologies. La consommation de cette infusion peut également nous aider à récupérer plus rapidement lorsque nous sommes touchés par ces maladies. Il nous aide à perdre du poids Des études scientifiques ont démontré qu'il existe une relation entre la consommation de thé au jasmin et la réduction des cellules graisseuses dans l'organisme. Cette infusion permettrait donc aux personnes désireuses de perdre du poids d'atteindre rapidement leurs objectifs. De plus, le thé au jasmin facilite le maintien d'un poids corporel sain, s'il est consommé dans le cadre d'un régime alimentaire équilibré.
Il élimine les bactéries En plus d'aider à se débarrasser des mauvaises bactéries, le thé au jasmin participe à la formation des bonnes bactéries qui assistent le corps dans de nombreuses tâches importantes, comme la digestion. Boire cette infusion régulièrement permet donc d'améliorer la résistance intestinale, tout en participant à prévenir la survenance de maladies comme la diarrhée chronique, les pathologies gastriques, le choléra et les ulcères, par exemple. Il régule la circulation sanguine La consommation de thé au jasmin est idéale pour améliorer la circulation sanguine. Cette infusion permet donc de prévenir l'apparition de problèmes de santé comme les caillots de sang, la formation de plaques sur les artères, les dommages cérébraux, les thromboses, l'hypertension artérielle ou les accidents vasculaires cérébraux. Il régule la production d'insuline Il semblerait que le thé au jasmin soit aussi capable de prévenir l'apparition de l'une des maladies les plus répandues à travers le monde: le diabète.