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Une théorie est que le fait d'avoir une attitude positive vous permet de mieux faire face aux situations stressantes, ce qui réduit les effets nocifs du stress sur votre santé. On pense également que les personnes positives et optimistes ont tendance à avoir un mode de vie plus sain: elles font plus d'activité physique, suivent un régime alimentaire plus sain et ne fument pas ou ne boivent pas d'alcool en excès. Blagues-droles-humour.com 😄 - Pourquoi dormir avec un verre plein et un verre vide ?. Identifier les pensées négatives: ces stratégies d'auto-sabtage Vous ne savez pas si votre discours est positif ou négatif? Voici quelques formes courantes de dialogue intérieur négatif: – Le filtrage Vous amplifiez les aspects négatifs d'une situation et vous filtrez tous les aspects positifs. Par exemple, vous avez passé une excellente journée au travail. Vous avez terminé vos tâches à l'avance et vous avez été félicité pour avoir fait un travail rapide et complet. Ce soir-là, vous vous concentrez uniquement sur votre plan pour faire encore plus de tâches et vous oubliez les compliments que vous avez reçus.

L'épitaphe INFP: Harmonie éternelle Les Illusions de l'INFP maladif J'ai la conscience la plus sensible Nom collectif: Un synode d'INFP (= réunion, une assemblée délibérative) Prière: INFP – Seigneur, aidez-moi à terminer tout ce que je commence. Amen Acronymes I Never Find Perfection (Je ne trouve jamais la perfection) I Need Feeling People (J'ai besoin de personnes sensibles) Inner Nuances Fuel Possibilities (Les nuances intérieures alimentent les possibilités) I Never Follow Plans (Je ne suis jamais les plans) I Never Finish Projects (Je ne finis jamais les projets) It's Not Fun Procrastinating (Ce n'est pas drôle de procrastiner) (J'attends vos idées pour la version française!!! Verre à moitié plein humour pour. ) MBTI ® et MYERS-BRIGGS TYPE INDICATOR ® sont des marques déposées et MYERS-BRIGGS™ est une marque de Consulting Psychologists Press, Inc., l'éditeur du matériel MBTI. OPP ® en détient les droits pour l'Europe. Ce site est un site personnel indépendant et à but non lucratif visant à promouvoir le modèle; il n'est affilié à aucune entreprise.

Thu, 01 Aug 2024 04:28:52 +0000

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