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Un autre conseil: mieux vaut opter pour un bonnet de bain aux couleurs vives. Ce ne sont pas forcément les plus esthétiques, mais ils sont pratiques pour être visible par les autres. Parce qu'à la mer, même si on n'a pas vraiment de voisin·e de ligne d'eau, on n'est jamais vraiment seul·e. En ce qui concerne les lunettes de natation, avec des verres miroir, c'est mieux pour ne pas être ébloui·e par le soleil. RÈGLE N°2: LA BOUÉE DE NAGE EN EAU LIBRE, INDISPENSABLE DE LA SÉCURITÉ EN MER On vous rassure, pas question d'emprunter la bouée de vos enfants ou de vos petits enfants. La bouée de sécurité, comme son nom l'indique assez bien, n'a qu'une utilité: assurer votre sécurité en eau libre. Bouée de nage en eau libre.fr. Tout ça grâce à sa visibilité, sa flottabilité et sa praticité. Certains modèles permettent même de transporter des objets plus ou moins volumineux, et de les garder au sec. Pratique pour prévoir quelques vivres et s'hydrater, sans rejoindre le bord toutes les 10 minutes. Oui, la nage en eau libre, ça creuse!

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De cette manière vous ne devez pas avoir de l'eau dedans et ni l'impression qu'elle se dégonfle.

Autre qualité de la bouée: son accessibilité. Il faut compter entre 10 et 20 euros pour s'équiper. On n'a vraiment aucune raison de s'en priver! RÈGLE N°3: JETER UN OEIL À LA MÉTÉO En eau libre, le vent n'est pas votre allié. Mieux vaut donc annuler ou reporter votre séance s'il souffle trop fort. Plus de vent, c'est aussi plus de vague et donc moins de plaisir à nager. Bouée de nage en eau libre inter sport. Si l'envie de piquer une tête est toutefois plus forte que la météo, à vous le surf ou les alternatives à la natation. Autre élément à prendre en compte: le soleil. Pour préserver notre peau, et éviter de finir rouge comme une écrevisse, on préfère nager quand il ne tape pas trop fort. Bien sûr, on n'oublie pas d'appliquer une crème solaire qui résiste à l'eau. RÈGLE N°4: PRIVILÉGIER LES ZONES DE BAIGNADES SURVEILLÉES POUR NAGER EN SÉCURITÉ Non, la zone de baignade surveillée n'a rien d'un remake de film. Loin des clichés diffusés par la télé, elle est toutefois assez simple à repérer. Des bouées qui délimitent le périmètre, un poste de surveillance, quelques maîtres-nageurs vous indiquent que vous êtes au bon endroit.
Thu, 11 Jul 2024 08:42:19 +0000